Kennen Sie die Geheimnisse der asiatischen Küche? Sie verraten Ihnen wie man genießen und dabei schlank bleiben kann: zum Beispiel Fisch statt Fleisch, scharfe Gewürze zur Anregung des Fettstoffwechsels, Dünsten statt Braten, viel Gemüse, und zum Naschen am liebsten Nüsse und Früchte statt Zucker und Schokolade. Lassen Sie sich inspirieren von Ihrem Hanoi Express.